2018 VASQUE杭州西湖跑山赛第一、第二赛段已经为大家揭晓,难度更加集中的第三赛段评测的重任落在了魔都一位妹子的肩上。
和男性跑友的评测相比,姑娘的评测又是怎样的画风呢?
温馨提示:文章最后有视频!
超好看、超可爱的视频!
关于鞋
这次拿到的测试鞋款是 Constant Velocity 第二代,官方给出的介绍是“完美的全能跑鞋”,适合绝大多数跑者。
但其实,我完全是凭着颜值选的鞋。恩,其实只是单纯的觉得这双鞋低调好看,偶尔外出穿着也很合适而已。
脚背处一个松紧带,我拿来塞鞋带用。还挺有趣的,不知道是不是还有固定防滑套的作用,待大家以后慢慢探索吧。
跑山时,意外的发现脚感比外观惊喜。鞋底不厚,但是缓震很好,鞋子整体的包裹性也很好。
跑 VASQUE 赛道前一日,在杭州跑了另一个比赛,跑在硬硬的石板路面,比想象中的舒服很多,而我的队友穿着鞋子较硬鞋底跑石板路时,则略痛苦。
以前穿不跟脚的鞋,跑的时间久了总觉得脚后跟痛,顺便提一句,大家记得选鞋的时候,尺码比跑鞋再大半码。
关于赛道
今年的 VASQUE 赛道分 3 段,分别由3位不同的小伙伴提前体验。我跑的最后一段儿,从九溪出发,途径林海亭、真迹寺、五云山,总共 11km,爬升 500m 左右。
友情提示:这里的数据用手表的省电模式记录,可能和实际赛道会有部分出入,最终请以组委会给出的数据为准哦。
做高铁抵达杭州的小伙伴,可在水澄路地铁站下,然后骑单车一路晃悠过去。
来到九溪路,起初是 1km 多的平路。注意,照着轨迹来看,正确的路是沿着溪水边的小径向前行进。想必各位选手跑到这里时,身边的选手已不会太多了,希望大家享受这一小段儿溪边小径赛道。
因为跑到这里时,感觉很奇妙,右手边几米处是不是有汽车飞过,而左手边流淌着安静地溪水,跑到这儿时,有种置身世外的错觉感。
昨夜下了一晚的雨,到处都湿漉漉的。沿着小径前行一阵后,踏上正常的游客道,大约要经过如上图的 2 处小溪,注意脚下,注意让迎面而来的行人先行,注意帮助身旁的跑者。
大约 2km 左右(手表飘,里程不太准,各位大爷们凑合看),看导航提示,要左转上山了,可并找不到上山路。
寻了会儿,终于在左侧某个不起眼的路口,看到一处要跨过小溪的上山小道。这时忽然想起来,似乎这里,去年跑过?不过大家不用担心,按去年的风格,这个路口今年依旧会有志愿者引路。
上山的路是这样的,跟着茶园小道往上走就行了。
在茶园里稍爬了一会儿,便开始本端路最凶残的爬升。其实也没多高,其实也就一段稍大的爬升,可谁叫我好久没动了。想必那时在比赛的你,一定不会被这段路难到。
前面说了,近日杭州下雨,本来很好走的上坡路,泥土变得湿滑,如果遇到一样的天气,记得要报树!(大神请忽略本条提示)
开始爬坡时,刚好遇到几位黑练的选手在下坡,然后我一激动,滑了下,请看裤子。
上坡时注意下图这两块大石头,对不起,没拍好。但是雨天跑到这里的话,比较滑。
前一日比赛也刚好途径这里,我眼睁睁的看着一个姑娘,穿着跑鞋,连摔两次之后,坐在泥巴地里通红了双眼,让人心疼。(敲重点,别穿路跑鞋!)
总之这段路,闭着眼睛往上爬就对了,你要相信杭州的山,都不会太高的,看看风景聊聊天儿,吃吃东西散散步,一会儿就到山顶了。
期间看了一次手表,3km 大约 300m 爬升?依旧感觉手表有点儿飘,聪明的你只要知道,这里需要认真爬,就对了。
看到第二片茶园时,恭喜你,快到山顶了。接下来这段路你会跑的很开心,基本剩下的路都可以跑起来。
快到真迹寺时,带的 500ml 水快喝完了,来到这里补给,顺便对着满树的红丝带前祈了个福。
得意的看着轨迹,眼看着快要到终点了,没有想到该发生的最终还是发生了——我迷路了!
走过松软的土路,走过石板路,走过缓坡,走过台阶路。然后走着走着,走到一处山里的三叉路口,路认得我,我不认得路。我就这样迷失在了五云山上。
接下来的故事,就看视频吧,一定要看完哦。
山就在那里,它不会辜负你。
期待 11 月 18 日,和你在山上相遇。