徒步靴，我应该怎么选？

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徒步靴，我应该怎么选？

来源：Zamberlan | 作者：Himalaya | 发布时间：2020-12-29 | 2429 次浏览 | 分享到:

对于任何一个准备进入山地，进行徒步远足或者周末露营的人来说，选择一双合适的徒步靴无疑是至关重要的。这里，我们为你准备了一些实用的建议，希望能帮助你找到最合脚、最合适的山地行动靴！

当最好的季节来临，山峦散发出鲜艳的色彩和浓烈的芳香，这正是走出去、沉浸在大自然中的最佳时机；让我们去追寻宁静和安宁，用重焕生机的蓬勃运动，来塑造健美的体型，保持健康的身体。

行走，是一项对身心都有益处，而且每个人都能在这里找到自我的运动；对专业人士来说，可以选择有挑战性和技术性的路线；而对于那些希冀休闲与轻松的人而言，完全可以享受平坦的地面和温和的路线。

山地，为我们提供了各种各样的活动可能性，以及令人惊叹的野道小径，可以充分满足各种不同的运动类型和不同的运动爱好者的需要；但在进入山地之前，我们要切记一个非常重要的规则：做好充分的准备。

不管你喜好的是哪种类型的探险，都需要提前对相关信息有充分的认知，做好身体上的准备，并配置合适的装备，其中尤其需要关注的是鞋子：在出发去山地享受周末或投身大自然的怀抱中度假之前，一定要有一双合适的徒步靴。以下是一些有用的小窍门，告诉你如何选择适合你需要的鞋子。

免责声明

首先，没有绝对最好的鞋，因为我们每个人都有自己“独特”的脚，有着不同于其他人的特点。
并非所有的道路都是一样的，所以，所谓“最好”的徒步靴，取决于所面对的地形类型。
经常徒步旅行的人应该至少有两双鞋：

一双重装靴，具有更为硬实的构造，踝部提供较好的约束支撑性，适合雨天和寒冷的气候。
另一双适用于炎热天气，需要透气、轻便、柔韧屈伸、确保灵活性和活动自由度。同时，必须能够承受岩石和崎岖地形上的冲击和磨砺。

徒步靴常见类型

通常我们会以下列类别对徒步靴进行划分：

低帮鞋或中帮靴，这一类别的鞋子非常舒适和轻便，适于在平缓的、常有人走的小道上行走。一般采用皮革和织物鞋面，具有优异的透气性，以及脚踝部位的活动自由度。

低帮鞋或中帮靴是日常步行或初入野道小径的理想选择，通常在旅行中非常实用，因此成为现代旅行者的忠诚伙伴。如今，都市人群每天散步或上班时都会穿着这些舒适而结实的鞋子，自豪地把它们作为象征激情和个人爱好的符号来展现。

轻量远足/徒步靴具有更好的支撑稳定性和更硬实的结构，同时保持使用者所需的灵活性和舒适度。这类靴子非常适合在不稳固、不平整的地形上进行轻载或中等负荷的徒步旅行。

它们会采用皮革和/或织物制成鞋面，通常配置透气不透水的薄膜。从轮廓造型来看，这类靴子一般会覆盖脚踝，为双脚提供更好的保护，抵御外部冲击和不良因素。

另一方面，如果你对岩石嶙峋、具有挑战性的地形感兴趣，那么更具结构感的重装徒步靴是理想选择。

坚固的鞋底带有更深的凹槽，并采用专为提升运动表现而设计的技术。在这种情况下，理想的鞋面类型是全粒面皮革，磨砂皮也受到用户的高度赞赏。最好是选择既具有柔韧灵活度，同时提供足够的脚踝支撑性的款型—通常情况下，它们将陪伴你预期中的重荷载背包徒步行程。这些靴子中很多都带有保护性的外层橡胶护边，并且几乎都配置了防水透气薄膜。

一双好的徒步靴，必须具有什么特点？

轻量和结构性。野道各不相同，徒步活动也有不同的目标和特性，所以必须寻找合适的产品，在轻巧和刚性/结构之间达到完美的平衡，以实现预期的用途。面对稍微不平坦的地形，你可以选择更为轻量的鞋履；而对于更艰难、难以接近的野道，甚至还要负重前行，那么最好是选择更硬实更具结构性的产品，以提供脚踝部位的支持。

舒适性。这是最重要的特征之一：当你行走或者徒步旅行时，鞋履内部给你良好的感觉非常重要。有了舒适度，才可以避免脚部疼痛的烦人时刻，反之则可能破坏你本该愉悦的户外行程。购买鞋子之前先试穿一下，注意穿上鞋子时它们传递给脚的感觉。

防水性。在山地中，尤其是夏天，天气可能会在短时间内变幻无常，所以最好选择带有防水薄膜的徒步靴，避免下雨时双脚完全湿透，这一点在户外行动中至关重要。

今天，GORETEX^®是十分值得信赖的品牌，它提供不同的技术，并以卓越的透气性能，保持足部干爽。

拒水性。明确拨水性和不透水性之间的区别是很重要的：即使它们经常被用作同义词，实际上含义并不相同。具有拨水性的徒步靴能让水分流而下，在小雨的情况下是足够的；但在更极端的气候条件下，最好穿上完全防水的靴子，抗渗透，不吸水。

保护性。对于那些在山地中行走的人来说，最主要的需求之一就是配置一双能保护你免受脚踝扭伤和其他可能伤害的徒步靴。如果你面对的是崎岖不平的地形，最好选择能具有踝部支撑性的靴子，并且要有中高的轮廓，尤其是在攀缘陡峭的小路时，鞋尖部位必须足够宽敞，以避免脚趾挤压疼痛。

负载支撑性。如果你在多天的旅行中随身背负沉重的背包，那么你就需要有结实、灵活、舒适的徒步靴。它们能帮助你自由行动，确保足够的保护，以防止受伤，避免足弓或脚踝疼痛。

角撑板。一种非常有用的元素，可以防止尘土、碎石、水或其他杂屑在步行过程中掉入鞋中，带来无穷烦恼。在鞋舌部位，也就是鞋带穿过的地方，经过折叠和弯曲，鞋舌直接与鞋帮相连，其间没有空隙或裂缝。

保护性护边。通常为橡胶或聚氨酯材质，它们能更好地保护鞋的外部，防止尖锐岩石造成的磨损和划伤。有时护边只配置于鞋头部位，而在某些款型中，护边覆盖整个外部边界，一直到靴子的后跟。保护性护边会让靴子更为经久耐用。

如何才能找到完美合脚的徒步靴？

在出发之前试穿你的徒步靴是一个基本原则，同样重要的是要了解它们如何才能与你的脚完美适配。在试图找到最佳解决方案时，有些事情不可忽视：

在下午晚些时候，当你的脚已经达到一天中的最大尺寸时，试穿鞋子。
把鞋子和你通常用来做你想要做的运动的袜子搭配起来试试。如果你需要使用解剖造型鞋垫，检查它们是否适合鞋内尺寸。
穿上鞋子进行运动测试是必要的，尝试在商店内行走，或者在可能的情况下，在不同的地形上，上坡和下坡，至少测试几分钟。
在运动测试时要注意鞋内感觉，检查你的脚后跟是否与靴子内侧摩擦，防止使用过程中产生水泡。
别忘了：脚趾头必须有适当的空间，在徒步靴内能自由活动。

现在，你可以选择属于自己的徒步靴了；到 Zamberlan 旗舰店看看吧，甄选真皮，复古经典，我们心仪的款型都在这里啦！

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