2016年，由北美最大户外装备销售连锁企业REI牵头，众多户外睡垫品牌参与，开始致力于创建一种标准方法来测量和评估睡垫产品的保暖性能。而在此之前，各品牌用于测量自己产品保暖性能的热阻值Resistance value（简称R-value，R值）方式各不相同，或者并不测试热阻值，导致消费者没有一个统一的标准来比对不同品牌睡垫的保暖性能。于是，ASTM F3340-18这个统一的标准诞生了，并于2020年前后被众多睡垫品牌接受并将对应的测试结果数据标示在其产品上，这些睡垫品牌包括：Therm-a-Rest、NEMO、Exped、Sea to Summit、REI、Big Agnes、Klymit、Black Wolf……

ASTM是American Society for Testing and Materials美国材料与试验协会的简称，是美国时间最久、规模最大的非盈利性的标准学术组织，主要任务是制定材料、产品、系统和服务等领域的特性和性能标准、试验方法和程序标准，促进有关知识的发展和推广。ASTM组织指出，ASTM F3340-18标准是：“露营睡垫的热阻是绝缘性能的重要指标，本测试方法建立了在与应用相关的条件下一致地测量该性能的标准，从而有助于产品的构造和设计，并为消费者提供比较和挑选一张睡垫的标准。”

简单地说，同样采用ASTM F3340-18标准的两件睡垫产品，标识R值为4.0的A品牌睡垫必然比R值为3.5的B品牌睡垫的绝缘保暖性能更高。一般来说，ASTM F3340-18标准下R值在2.0以下的睡垫产品推荐在夏季露营时使用，4.0以下的推荐在春秋两季使用，4.0以上的可以在冬季使用。

特别需要注意的是，市场上有一些睡垫产品上也标示了R值，但这个所谓的R值并不是ASTM F3340-18标准的R值，不能拿来与上述执行此标准的睡垫品牌产品进行性能比对。如果它们执行的是真正完整的ASTM F3340-18标准，为什么不直接标上这一为全球众多睡垫品牌所共同认可使用的标识呢？

与睡袋的EN / ISO等级相似，ASTM标准将确保睡垫市场上R值具有可比性，这个数值为消费者选择一款能保证舒适和温暖的露营睡垫提供了最具指示性的评级——R值越高，材料或结构的保暖性能越高。

挑选露营睡垫，请认准产品包装上印有ASTM F3340-18 R值标识：

购买Therm-a-Rest睡垫，请至：

天猫喜马拉雅户外专营店