TNF 100是在中国大陆举办的首个100公里越野跑赛事。赛事将于2017年4月15日在狂飙乐园鸣枪开赛。赛事共有100KM、50KM、25KM三个组别。

我们非常高兴地宣布，本周末举行的TNF 100，Pro-Tec联合42195跑步装备，在CP9茶棚，为各位选手提供肌效贴、水泡贴服务。


为了减少参赛选手伤痛等身体状况，让更多的选手完赛，Pro-Tec在
CP 9
100KM组的第73.6KM处
50KM组的第29.5KM处
设置Pro-Tec服务站，为参赛选手提供肌效贴、水泡贴，在服务站参赛选手可以得到专业的运动医学服务。


水泡贴科普

•先进液相技术，防止水泡、热点、擦伤和拇囊炎
•小面积贴，有效保护足弓、脚跟或者足部屈曲等难以贴敷的位置
•大面积贴，有效保护较大、较平坦的区域，比如足顶部


肌效贴科普

肌效贴，使用弹性或非弹性的贴布对运动员的关节或肌肉进行贴扎，预防运动损伤，避免已有的损伤加重，同时还有一定的治疗作用，是防护运动伤害非常重要的一个方面。

肌效贴怎么有这么强大的功能呢？这是因为，肌效贴具有弹性，但是它的伸缩率比人体肌肉的伸缩率小。因此，当在受伤肌肉部位贴上肌效贴后，皮肤受到肌效贴的牵拉，使皮下组织与肌肉之间的间隙增加，从而促进组织的血液循环和淋巴回流，缓解疼痛，并加快肌肉损伤的恢复。

同时，肌效贴还能增强受损肌肉的收缩能力，消除局部疼痛，减少肌肉过度伸展，降低肌肉疲劳及痉挛的发生，保护本已很脆弱的肌肉。


肌效贴使用方法

在使用肌效贴贴扎时，一定要沿着受伤肌肉的走向，直接贴在受伤部位肌肉的皮肤上。这样肌效贴既不会妨碍身体的正常运动，还能支撑、稳定肌肉和关节，促进身体自然康复机能。

由Pro-Tec提供的肌效贴分为两种，I形和Y形。Y形的沿着肌肉的走向的贴，I形为固定Y形，横贴在Y形之上。

•撕开底纸，尽量不要接触贴布上的胶水
•贴稳一端，不要拉长，将肌效贴扫平贴好
•将中段的贴布拉长，一般在原长度的基础上拉伸50%-70%，并贴上
•将整块贴布扫平贴好，使之稳固，完成！




肌效贴教学视频

TNF 100路线图 
  

CP9强制关门时间
100KM： 4月16日10:00 AM
50KM： 4月16日10:00 AM


CP 9补给站平面图




* 感谢42195跑步装备提供补给站场地。